寒くなり元気が出ない時は「神門」を押してみよう！

何となくテンションが下がってやる気が出ない時は「神門」というツボを押してみよう。

手首の関節に横シワ(横紋)があります。この横シワの小指側の端が神門です。

右手の神門を左手の親指で５秒くらい押してください。少し休んだらもう1回。これを５回繰り返しましょう。その後は反対の手で同じように押してください。

動悸やめまいの時にも効果があります✨